A la recherche du bien-être de mes semblables, j’avais besoin d’aborder le « prendre-soin » en adéquation avec celle que je suis.
LINDA MARTIN, Naturopathe Hygiéniste
Tél: 06 79 99 79 86 email: linda.martin0@sfr.fr adresse: Chemin du Petit Goujon 33500 Néac
https://www.linda-jean-martin.fr/
Message par
Linda Martin
La Naturopathie la vraie , celle que je transmets, elle éduque à la santé , elle est simple , logique et bienveillante.
Il s agit d hygiènisme tout simplement , celui qui semble avoir été oublier, rappelez-vous comment vous avez pris ou prenez soin de vos
bébés...
Et oui ,vous répondez tout simplement à leurs besoins fondamentaux .
Et avec le temps vous vous en éloignez , adultes que vous êtes devenus .Vous guider , vous emmener à rétablir vos besoins physiologiques et fondamentaux perturbés .
Prévenir , anticiper , être un acteur en conscience .
Vous donner envie d être autonome pour régler des problèmes simples .
Rappel des besoins physiologiques et fondamentaux :
-respirer : respiration consciente /utiliser les éléments de la nature
Se nourrir : aliments vivants/végétaux/variés/naturels /sains/répondant à notre physiologie
Dormir : récupérer /se reposer/méditer/se pauser
Éliminer : évacuer/nettoyer /drainer
Maintenir un bon équilibre psychologique et émotionnel : vivre ses émotions, les accueillir, s accorder le pardon, apprendre à être en
relation sans se faire de mal , être le plus vrai possible avec soi ..etc.....
Mon expérience professionnelle auprès de personnes malades, m’a permis de conforter mes grandes convictions fondées sur la prévention.
La découverte de la Naturopathie fut une réponse évidente :
Elle permet de prévenir, et d’agir sur des troubles fonctionnels réversibles ou installés.
Sa démarche holistique s’appuie sur des méthodes de soins qui visent à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et des réactions biologiques.
Renouer avec la nature, en comprendre ses bienfaits me paraît essentiel pour tous ceux qui sont en quête de santé.
La naturopathie, source de force vitale, corrèle la complexité du fonctionnement de notre organisme et son retour à l’équilibre (homéostasie) menées par des actions simples et naturelles.
En adoptant une hygiène de vie adéquate et dans le respect des besoins fondamentaux, on devient alors l’acteur principal de sa santé.